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Wie soll ich mit Trennungsangst umgehen?

Wie soll ich mit Trennungsangst umgehen?

Trennungsangst ist ein normales Entwicklungsstadium, das wir bei Kindern sehen. Es beginnt im Alter von ungefähr 6 Monaten und dauert bis zu einem Alter von ungefähr 2 Jahren. Der Höhepunkt der Angst tritt häufig zwischen einem Jahr und anderthalb Jahren auf. Es kann sehr belastend sein, und es äußert sich häufig in einer Bindung an einen Alleinerziehenden und in einer großen Belastung des Kindes, wenn dieser Elternteil geht.

Der beste Weg, damit umzugehen, besteht darin, offen mit Ihrem Kind darüber zu sprechen. Sich wegzuschleichen und zu gehen, ohne dass Ihr Kind weiß, dass Sie gehen, oder Ihrem Kind zu sagen, dass Sie in das andere Zimmer gehen, wenn Sie tatsächlich das Haus verlassen, könnte das Problem kurzfristig lösen, kann aber in der Zeit belastend sein langfristig, weil Ihr Kind dadurch nicht vorhersagt, wann Sie wirklich abreisen und wann Sie verfügbar sein werden. Es ist hilfreich für Kinder mit Trennungsangst, früh darüber zu sprechen, lange bevor die Zeit für die Abreise eintritt. Ein Beispiel: "Susie, ich muss morgen früh zur Arbeit gehen. Oma wird vorbeikommen und sich um dich kümmern. Sie wird dir Frühstück und Mittagessen geben und dich für dein Nickerchen hinlegen, und bis es Abendessen ist, ich Ich bin wieder zu Hause. "

Eine andere Strategie, mit der Sie bei Übergängen helfen können, besteht darin, dass die Pflegekraft frühzeitig vorbeikommt, damit sich Ihr Kind bis zu seiner Ankunft aufwärmen und es als neue Person akzeptieren kann, die es während Ihres Aufenthalts betreut Weg. Lassen Sie Ihren Babysitter beispielsweise mehr als 30 Minuten zu früh kommen, damit Ihr Kind Zeit hat, mit ihm zu interagieren und mit Ihnen zu interagieren, bis es sich so wohl fühlt, dass der Babysitter seine Pflege übernehmen kann. Lassen Sie die Zeit für diese 30 Minuten zusammen in einem Raum verbringen, in dem der Babysitter einige Lieblingsaktivitäten Ihres Kindes initiiert, um den Aufwärmprozess zu beschleunigen.


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