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5 Möglichkeiten, das Immunsystem Ihres Kindes vor Schulbeginn zu stärken

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5 Möglichkeiten, das Immunsystem Ihres Kindes vor Schulbeginn zu stärken

Präsentiert von unserer Seite und Culturelle Kids

Tipp 1 Machen Sie den Schlaf zur Priorität
Kinder, die genug Schlaf bekommen, haben ein gesünderes Immunsystem
Grundschüler brauchen 9 bis 12 Stunden Schlaf pro Nacht

Tipp 2 Probieren Sie Probiotika aus
Eine probiotische Ergänzung kann ein gesundes Immunsystem unterstützen *
Geben Sie Ihrem Kind täglich eine Kautablette, um seine Immungesundheit zu unterstützen *

Tipp 3: Essen Sie nahrhafte Lebensmittel
Zink und Vitamin C halten das Immunsystem stark
Gute Zinkquellen: Geflügel, Bohnen und Nüsse, Vollkornprodukte, Milchprodukte
Gute Quellen für Vitamin C: Brokkoli, Tomaten, Orangen, Erdbeeren

Tipp 4 Übung
Regelmäßige Bewegung fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System
Kinder sollten 60 Minuten pro Tag körperlich aktiv sein

Tipp 5 Geben Sie gesunde Snacks
Bieten Sie kleinere Snackportionen an und genießen Sie Obst und Gemüse zur Snackzeit

* Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.

Culturelle® ist eine Marke von DSM. Das LGG®-Logo ist eine Marke von Chr. Hansen A / S.


Schau das Video: Heilende Musik u0026 Frequenzen. Immunsystem stärken. Flöte und Naturgeräusche (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Fitzgilbert

    Verständlicherweise vielen Dank für Ihre Unterstützung in dieser Angelegenheit.

  2. Akinolkree

    Es tut mir sehr leid, dass ich bei nichts helfen kann. Ich hoffe, Sie werden hier helfen. Nicht verzweifeln.

  3. Bendision

    OK! Jeder würde so schreiben :)

  4. Barron

    Das Portal ist ausgezeichnet, ich empfehle es jedem, den ich kenne!

  5. Randell

    Wir werden versuchen, gesund zu sein.

  6. Malarg

    a blog is just a part of life, and when there is no time to write to a blog, it means all the time is spent on other, no less pleasant things.



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