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Verdunkelung der Haut während der Schwangerschaft (Melasma oder Chloasma)

Verdunkelung der Haut während der Schwangerschaft (Melasma oder Chloasma)

Ist es normal, während der Schwangerschaft Melasma zu haben?

Ja, es ist üblich, während der Schwangerschaft fleckige Flecken dunklerer Haut zu entwickeln, eine Erkrankung, die als Melasma oder Chloasma bezeichnet wird. Melasma wird manchmal auch als Schwangerschaftsmaske bezeichnet, da die Flecken normalerweise in Form einer Maske um Oberlippe, Nase, Wangenknochen und Stirn sichtbar sind.

Sie können auch dunkle Flecken auf Ihren Wangen, entlang Ihres Kiefers oder auf Ihren Unterarmen und anderen Körperteilen entwickeln, die der Sonne ausgesetzt sind. Darüber hinaus kann bereits pigmentiertere Haut wie Brustwarzen, Sommersprossen, Narben und die Haut Ihrer Genitalien während der Schwangerschaft noch dunkler werden. Dies tritt auch in Bereichen auf, in denen Reibung häufig ist, z. B. in den Unterarmen und in den inneren Oberschenkeln.

Was verursacht Melasma?

Melasma kann durch hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft ausgelöst werden, die eine vorübergehende Erhöhung der Melaninmenge stimulieren, die Ihr Körper produziert. Melanin ist die natürliche Substanz, die Haar, Haut und Augen Farbe verleiht.

Auch die Sonneneinstrahlung spielt eine Rolle. Frauen mit dunklerer Hautfarbe haben häufiger Melasma als Frauen mit hellerer Haut.

Es ist auch wahrscheinlicher, dass Sie Melasma entwickeln, wenn es in Ihrer Familie auftritt.

Hat meine Linea Nigra etwas mit Melasma zu tun?

Die gleiche erhöhte Melaninproduktion, die die Gesichtsflecken von Melasma verursacht, verursacht auch die Linea nigra oder dunkle Linie, die Sie möglicherweise bemerken, wenn Sie über Ihren Bauch laufen.

Vor der Schwangerschaft verlief die Linea alba (weiße Linie) von Ihrem Bauchnabel bis zu Ihrem Schambein, obwohl Sie sie wahrscheinlich nicht bemerkt haben, weil sie dieselbe Farbe wie der Rest Ihrer Haut hatte.

Während der Schwangerschaft verwandelt die Pigmentierung aufgrund einer erhöhten Melaninproduktion die Linea alba in die Linea nigra (schwarze Linie). Die Linea nigra wird wahrscheinlich einige Monate nach der Entbindung Ihres Babys wieder ihre Farbe vor der Schwangerschaft annehmen.

Wie kann ich verhindern, dass sich Melasma während der Schwangerschaft verschlimmert?

Alle Veränderungen der Hautpigmentierung aufgrund von Melasma verschwinden normalerweise von selbst nach der Entbindung. Sie können jedoch einige Maßnahmen ergreifen, um dunkle Flecken auf Ihrer Haut während der Schwangerschaft sicher zu minimieren:

  • Sonnenschutz verwenden. Dies ist von entscheidender Bedeutung, da die Exposition gegenüber ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne Melasma auslöst und Pigmentveränderungen verstärkt. Verwenden Sie einen Breitband-Sonnenschutz (eine Formel, die sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt) mit Lichtschutzfaktor 30 oder höherjeden Tag, auch wenn es nicht sonnig ist, und oft tagsüber erneut auftragen, wenn Sie draußen sind.

    Auch wenn Sie nicht vorhaben, das Haus zu verlassen oder viel Zeit im Freien zu verbringen, ist es eine gute Idee, Sonnenschutz als Teil Ihrer Morgenroutine anzuwenden. Die American Academy of Dermatology warnt Sie davor, dass Ihre Haut einer erheblichen Menge UV-Licht ausgesetzt ist, wenn Sie die Straße entlang gehen, in einem Auto fahren oder sogar in der Nähe eines Fensters sitzen.

    Wenn Sie draußen sind, tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe sowie ein langärmeliges Hemd, wenn sich die Pigmentierung Ihrer Arme ändert. Begrenzen Sie die Zeit, die Sie in der Sonne verbringen, insbesondere zwischen 10 und 14 Uhr. Und vermeiden Sie auf jeden Fall Sonnenstudios.

  • Wachsen Sie nicht. Die Verwendung von Wachs zur Haarentfernung kann zu Hautentzündungen führen, die das Melasma verschlimmern, insbesondere in Bereichen Ihres Körpers, die von Pigmentveränderungen betroffen sind.
  • Verwenden Sie hypoallergene Hautpflegeprodukte. Reinigungsmittel und Gesichtscremes, die Ihre Haut reizen, können Melasma verschlimmern.
  • Concealer auftragen. Wenn Sie die dunklen Flecken stören, bedecken Sie sie vorerst mit Make-up mit weißen und gelben Untertönen. Verwenden Sie keine Hautbleichmittel, während Sie schwanger sind.

Habe ich nach meiner Schwangerschaft noch Melasma?

Melasma verblasst normalerweise ohne Behandlung, nachdem Sie Ihr Baby bekommen haben. Die abgedunkelten Flecken verblassen wahrscheinlich innerhalb eines Jahres nach der Entbindung, und Ihre Haut sollte wieder ihren normalen Farbton annehmen, obwohl die Veränderungen manchmal nie vollständig verschwinden.

Bei einigen Frauen können östrogenhaltige Verhütungsmittel (wie die Pille, das Pflaster und der Vaginalring) ebenfalls zu Melasma beitragen. Wenn die Hautveränderungen störend sind, ziehen Sie eine andere Verhütungsoption in Betracht.

Wenn Ihre Haut einige Monate nach der Geburt noch fleckig ist und Sie stört, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Dermatologen über die Behandlungsmöglichkeiten für Melasma. Sie kann vorschlagen, eine Bleichcreme zu verwenden, die Hydrochinon (und möglicherweise Sonnenschutzmittel), ein topisches Medikament, das Tretinoin (Retin-A) enthält, oder ein chemisches Peeling wie Glykolsäure enthält.

Wenn Sie stillen oder bald wieder schwanger werden möchten, informieren Sie Ihren Arzt und erkundigen Sie sich bei ihm, bevor Sie rezeptfreie Behandlungen anwenden.

Erwarten Sie keine sofortigen Ergebnisse - es kann viele Monate dauern, bis eine Verbesserung eintritt. Wenn andere Behandlungen nicht geholfen haben, kann ein Dermatologe dunkle Flecken mit Laserbehandlungen aufhellen, aber das ist nicht die erste Option.

Schützen Sie Ihre Haut auf jeden Fall weiterhin vor der Sonne, indem Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel verwenden, Schutzkleidung tragen und sich während der Stoßzeiten von der Sonne fernhalten.

Sind dunkle Flecken auf der Haut während der Schwangerschaft jemals ein Zeichen von Krankheit?

Bestimmte Arten von Hautverfärbungen können ein Symptom für Hautkrebs oder andere medizinische Probleme sein.

Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn sich die Hautpigmentierung sowie Schmerzen, Empfindlichkeit, Rötung oder Blutung ändern oder wenn Sie Änderungen in Farbe, Form oder Größe eines Maulwurfs bemerken.

Sie können zur Diagnose und angemessenen Behandlung an einen Dermatologen überwiesen werden.

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