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Mastitis

Mastitis

Was ist Mastitis?

Mastitis ist eine schmerzhafte Entzündung Ihres Brustgewebes. Es ist am häufigsten im ersten Monat des Stillens, aber Sie können es jederzeit entwickeln - auch nach dem Absetzen Ihres Kindes.

Was verursacht Mastitis?

Mastitis kann durch Verstopfung oder verstopfte Milchgänge verursacht werden.

In einigen Fällen kann Mastitis durch eine Infektion verursacht werden. Wenn die Milch nicht vollständig aus der Brust abgelassen wird, kann sich eine Infektion entwickeln, wenn Bakterien in der stehenden Milch wachsen.

Es ist auch möglich, eine Infektion zu bekommen, wenn Keime von rissigen oder blutenden Brustwarzen in die Brust gelangen.

Was sind die Symptome einer Mastitis?

Der entzündete Bereich kann rot, geschwollen, ungewöhnlich warm, schmerzhaft oder schwer anzufassen sein. Die Symptome können allmählich oder plötzlich auftreten, und der Zustand betrifft normalerweise jeweils nur eine Brust.

Wenn Ihre Mastitis durch eine Infektion verursacht wurde, haben Sie wahrscheinlich grippeähnliche Symptome wie Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Fieber von 101 Grad Fahrenheit oder höher und Müdigkeit.

Bei Mastitis fühlen sich einige Frauen sehr krank - Sie haben möglicherweise das Gefühl, an der Grippe erkrankt zu sein. Es kann beängstigend sein, sich so krank zu fühlen, wenn Sie sich um ein Baby kümmern.

Was soll ich tun, wenn ich Symptome habe?

Rufen Sie Ihren Provider an, sobald Sie Symptome haben. Sie kann empfehlen, dass Sie mit einer Behandlung zu Hause beginnen (siehe unten). Wenn sich die Schmerzen jedoch verschlimmern oder Sie Anzeichen einer Infektion entwickeln, verschreibt sie möglicherweise ein Antibiotikum, das mit dem Stillen kompatibel ist.

Ihre Symptome sollten sich ein oder zwei Tage nach Beginn der Einnahme des Medikaments bessern, aber den gesamten Kurs beenden, damit Sie keine wiederholte Infektion bekommen.

Wenn sich Ihre Symptome nach ein oder zwei Tagen nicht bessern, wenden Sie sich an Ihren Anbieter. Möglicherweise müssen Sie auf ein anderes Antibiotikum umsteigen.

Ist es sicher zu stillen, wenn ich Mastitis habe?

Ja, es ist völlig sicher. In der Tat kann das Stillen Ihnen helfen, besser zu werden.

Stillen kann bei Mastitis äußerst schmerzhaft sein, aber es ist wichtig, die Krankheit zu behandeln und die Milchversorgung aufrechtzuerhalten.

Stillen Sie so oft und so lange Ihr Baby will. Ziel ist es, alle zwei Stunden die betroffene Brust leer zu halten. (Im Folgenden finden Sie Tipps zur Schmerzbehandlung, während Sie Ihr Baby oder Ihre Pumpe weiter stillen.)

Was ist der beste Weg, um zu stillen, wenn ich Mastitis habe?

  • Legen Sie kurz vor und eine warme Kompresse für bis zu drei Minuten auf die betroffene Brust während jede Fütterung. (Oder nehmen Sie eine heiße Dusche, bevor Sie stillen.) Dies kann Ihren Entspannungsreflex stimulieren und das Stillen erträglicher machen.
  • Beginnen Sie mit jeder Fütterung der betroffenen Brust und leeren Sie sie so vollständig wie möglich. Wenn Ihre Brust hart ist, müssen Sie möglicherweise genug Milch pumpen oder ausdrücken, um Ihre Brust zu erweichen, damit sich Ihr Baby leicht einklinken kann.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby richtig positioniert ist und sich an so viel Brustgewebe wie möglich festhält.
  • Variieren Sie Ihre Stillpositionen während jeder Sitzung, um Ihre Brust vollständig zu entleeren.
  • Wenn Ihr Baby die entzündete Brust während der Fütterung nicht entleert, pumpen oder drücken Sie die restliche Milch von Hand aus.
  • Wenn das Stillen unerträglich ist, pumpen Sie Ihre Brüste und geben Sie Ihrem Baby die Milch in einer Flasche. Versuchen Sie jedoch zu stillen, wenn Sie können, da Ihr Baby Ihre Brüste effizienter als jedes andere Gerät entleeren kann.

Selbst wenn Sie eine leichte Mastitis haben, die sich schnell bessert, ist es wichtig, mit einem Laktationsberater oder einem anderen Stillspezialisten darüber zu sprechen, wie effektiv Ihr Baby stillt, damit das Problem nicht erneut auftritt.

Wie kann ich meine Symptome zu Hause behandeln?

  • Sich ausruhen. Planen Sie, zu Hause im Bett zu bleiben und sich so viel wie möglich auszuruhen. Lassen Sie das schmutzige Geschirr in der Spüle, lassen Sie die Wäsche von jemand anderem waschen und beschränken Sie die Besucherzahl. Bitten Sie Familie und Freunde um Hilfe, damit Sie sich vollständig ausruhen und erholen können.
  • Verwenden Sie eine kalte Kompresse oder Kühlpackung auf Ihrer Brust zwischen den Fütterungen, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Tragen Sie niemals eine Kältepackung direkt auf Ihre Haut auf, da dies zu Hautschäden führen kann. Wickeln Sie es vor Gebrauch in ein sauberes Tuch oder Handtuch.
  • Massieren Sie sanft Ihre Brust vom geschwollenen Bereich in Richtung der Brustwarze.
  • Nehmen Sie Schmerzmittel. Paracetamol oder Ibuprofen können Brustschmerzen und Symptome wie Muskelschmerzen und Fieber lindern.
  • Beseitigen Sie den Druck auf Ihre Brüste. Tragen Sie lockere BHs oder gehen Sie braless. Schlafen Sie nicht auf dem Bauch und lassen Sie Ihr Baby nicht auf der Brust ruhen.
  • Hole dir Unterstützung. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Anbieter oder Laktationsberater, wie es Ihnen geht. Stellen Sie sicher, dass Sie die Anleitung und emotionale Unterstützung erhalten, die Sie benötigen, um sich vollständig zu erholen und weiter zu stillen.

Wie kann ich Mastitis verhindern?

  • Pass auf dich auf. Der beste Weg, um Mastitis vorzubeugen, ist viel Ruhe und eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Je heruntergekommener Sie sind, desto anfälliger sind Sie für Krankheiten.
  • Lassen Sie Ihre Brüste nicht zu voll werden. Wenn sich Ihre Brüste zwischen den Stillstunden voll oder hart anfühlen, drücken Sie mit der Hand oder drücken Sie eine kleine Menge Milch aus. Wenn Sie einen verstopften Kanal haben, wenden Sie warme Kompressen an und massieren Sie die Brust sanft.
  • Holen Sie sich Hilfe bei Pflegeproblemen. Wenn Ihr Baby Probleme beim Stillen hat, können sich Ihre Brüste verstopfen. Bitten Sie einen Laktationsberater um Rat.
  • Beachten Sie Änderungen des Pflegeplans. Wenn Sie plötzlich eine Fütterung fallen lassen, können sich Ihre Brüste verstopfen, während sich Ihr Körper an die Veränderung anpasst. Reduzieren Sie stattdessen schrittweise die Zeit, die Sie während der Fütterung stillen, die Sie fallen lassen möchten. Wenn Ihr Baby aufgrund von Zahnen, Erkältung, festen Nahrungsmitteln oder längerem Schlafen weniger zu stillen beginnt, müssen Sie möglicherweise pumpen, um die Fülle zu lindern.
  • Tragen Sie keine engen BHs oder Hemden. Stellen Sie sicher, dass Ihre BHs richtig passen. Wenn sich am Ende des Tages beim Ausziehen des BHs rote Stellen auf Ihrer Haut befinden, ist der BH zu eng. Tragen Sie keine Bügel- oder trägerlosen BHs oder engen Badeanzüge. Tragen Sie lose Oberteile. Tragen Sie Ihre Handtasche oder Wickeltasche so, dass die Träger Ihre Brüste nicht zusammendrücken.

Betrifft Mastitis mein Baby?

Mastitis schadet Ihrem Baby nicht, obwohl sie vorübergehend die Milchversorgung der betroffenen Brust verringern kann.

Warum bekomme ich immer wieder Mastitis?

Wenn Sie mehr als einmal an Mastitis leiden, kann dies bedeuten, dass Sie immer noch Probleme mit der Pflege haben, die verhindern, dass Ihre Brüste vollständig abfließen, oder dass die Antibiotika, die Sie eingenommen haben, nicht gut genug wirken (oder Sie haben nicht den gesamten Kurs belegt). Oder Sie sind immer noch anfällig für die Krankheit, weil Sie müde und gestresst sind. Versuche mehr Ruhe zu bekommen.

Sie möchten vielleicht nicht glauben, dass Sie wieder eine Mastitis haben, aber verzögern Sie die Behandlung nicht. Eine unbehandelte Infektion kann zu einem Brustabszess führen, der möglicherweise durch Nadelaspiration oder Operation entwässert werden muss.

Wenn Sie wiederholt Mastitis haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. In sehr seltenen Fällen kann eine wiederkehrende Mastitis ein Warnsignal für einen Brusttumor sein.

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Schau das Video: Understanding Mastitis (November 2021).