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Bindung mit Ihrem Neugeborenen

Bindung mit Ihrem Neugeborenen


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Was ist Bindung?

Wenn Experten über Bindungen sprechen, beziehen sie sich auf die intensive Bindung, die Sie an Ihr Baby entwickeln. Es ist das Gefühl, das Sie dazu bringt, ihn mit Liebe und Zuneigung zu überschütten oder sich vor einen rasenden Lastwagen zu werfen, um ihn zu schützen.

Bei einigen Eltern erfolgt dies innerhalb der ersten Tage - oder sogar Minuten - nach der Geburt. Für andere dauert es etwas länger. In der Vergangenheit hielten es Forscher, die den Prozess untersuchten, für entscheidend, in den ersten Tagen viel Zeit mit Ihrem Neugeborenen zu verbringen, um sofort eine Verbindung herzustellen.

Aber jetzt wissen wir, dass die Bindung im Laufe der Zeit stattfinden kann. Eltern, die aus medizinischen Gründen kurz nach der Entbindung von ihren Babys getrennt werden oder ihre Kinder später in der Kindheit adoptieren, entwickeln ebenfalls enge, liebevolle Beziehungen.

Was ist, wenn ich mich nicht sofort verbinde?

Mach dir keine Sorgen. Das Verkleben braucht oft Zeit. Solange Sie sich um die Grundbedürfnisse Ihres Babys kümmern und es regelmäßig kuscheln, wird es nicht leiden, wenn Sie auf den ersten Blick keine starke Bindung spüren.

"Es gibt so viele Diskussionen über die Bindung an ein neues Baby, dass Mütter sich oft schuldig fühlen, wenn sie nicht sofort eine unglaubliche Bindung an ihr neues Baby verspüren", sagt Edward Christophersen, ein Kinderpsychologe in Kansas City, Missouri. "Aber das Binden ist wirklich eine individuelle Erfahrung, und es ist genauso vernünftig zu erwarten, dass sich das Binden über einen bestimmten Zeitraum entwickelt, wie es sich sofort entwickelt."

Schonen Sie sich selbst: Ein neuer Elternteil zu sein ist anstrengend. Viele Mütter fühlen sich in den ersten Wochen gestresst, überfordert oder sogar unglücklich - eine Zeit, die auch als Baby-Blues bekannt ist. Und wenn Sie eine schwierige Entbindung hatten, brauchen Sie möglicherweise einige Zeit, um sich zu erholen, bevor Sie sich auf die Bindung mit Ihrem Baby konzentrieren können.

In einigen Fällen kann ein zugrunde liegendes medizinisches Problem ein Faktor sein. Einige Frauen erleben etwa vier bis acht Monate nach der Geburt einen Rückgang der Schilddrüsenhormone. Niedrige Schilddrüsenwerte können dazu führen, dass Sie sich depressiv und leicht gereizt fühlen und Probleme beim Schlafen oder Konzentrieren haben. Sie sind nicht gerade in der Stimmung, mit Ihrem Baby zu lächeln und zu gurren. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie eines dieser Symptome haben oder wenn Sie andere Anzeichen einer Unterfunktion der Schilddrüse bemerken, wie Gewichtszunahme, Verstopfung oder trockene Haut.

Wie kann ich mich mit meinem Baby verbinden?

Die Eltern-Kind-Bindung wächst durch die tägliche Pflege. Ihr Baby mag süß und kuschelig sein, aber es ist auch eine völlig neue Person, die Sie kennenlernen müssen. Es gibt keine Zauberformel, aber ein paar Dinge können den Prozess unterstützen.

  • Haben Sie viel Zeit zum Kuscheln von Haut zu Haut. Menschliche Berührung ist sowohl für Sie als auch für Ihr Baby beruhigend. Halten Sie ihn daher häufig fest und streicheln Sie ihn sanft.
  • Stillen Sie Ihr Baby. Durch das Stillen werden Hormone in Ihrem Körper freigesetzt, die die Entspannung sowie das Gefühl der Anhaftung und Liebe fördern.
  • Kommunizieren Sie den ganzen Tag. Schauen Sie Ihrem Baby in die Augen, während Sie mit ihm sprechen und singen. Erzählen Sie, was Sie tun, denken und fühlen.
  • Spiel jeden Tag mit ihm.
  • Tragen Sie Ihr Baby in einer Schlinge oder einer vorderen Trage. Wenn Sie die Wärme Ihres Babys spüren, seinen süßen Duft riechen und häufig nach unten schauen, um Augenkontakt mit ihm herzustellen, können Sie sich besser verbinden.
  • Verbringen Sie viel Zeit mit Ihrem Baby aus nächster Nähe. Lächle ihn an und erwidere das Lächeln, wenn er zuerst lächelt. In Kürze werden Sie eine Art Gespräch mit ihm führen - wenn Sie lächeln, lächelt er. Und wenn du gurrst, gurrt er zurück.
  • Lies ihm jeden Tag vor. Kuscheln Sie sich mit einem bunten Buch zusammen.
  • Wenn Ihr Baby einige Zeit auf der Intensivstation verbringen muss und an Kabel und Monitore angeschlossen ist, bitten Sie das Krankenhauspersonal, Ihnen zu helfen, Ihr Baby sicher zu berühren und zu halten.

Ist es ungewöhnlich, dass es mir schwer fällt, mich mit meinem Baby zu verbinden?

Nein, es ist nicht ungewöhnlich, dass das Kleben eine Herausforderung darstellt. Über Nacht Eltern zu werden ist eine große, überwältigende Veränderung im Leben, und es ist natürlich, viele komplexe Emotionen zu spüren.

Finden Sie eine neue Elterngruppe, in der Sie Geschichten mit anderen austauschen können - Sie werden möglicherweise überrascht sein, wie viele andere genauso denken wie Sie. Probieren Sie die BabyCenter's Community, Ihr örtliches Krankenhaus, Ihre Kirche oder ein anderes soziales Versammlungszentrum aus.

Hier ist einer unserer Mutterberichte über ihre Erfahrungen: "Ich hatte erwartet, auf den ersten Blick eine tiefe, überwältigende Liebe für mein Baby zu empfinden. Ich war überrascht, als ich mich trotz einer natürlichen Geburt und Stillzeit zu Hause zunächst als Fremde fühlte. Dies hat sich im Laufe der Zeit verändert, und jetzt habe ich immense Gefühle der Liebe zu ihr und liebe es, Zeit mit ihr zu verbringen.

Ich habe viel gelesen und nachgedacht. Ich denke, es gab einige Schwierigkeiten, die meinen emotionalen Zustand beeinflussten. Erstens hatte ich nach der Geburt Blutungen und ich glaube, ich war einige Zeit ziemlich anämisch. Zweitens war das Stillen unerträglich, und da das alles ist, was mein Baby in den ersten Wochen tun wollte, fühlte sich das Leben sehr schwierig an.

Für diejenigen, die sich sofort verbunden haben, ist das wunderbar! Ich wünsche allen Müttern dasselbe! Für Mütter, die sich nicht so leicht verbunden haben, sage ich, bleib dran. Sei sanft und geduldig mit dir und deinem Baby. Ich bin sicher, dass diese Gefühle rechtzeitig kommen. "

Wann sollte ich besorgt sein?

Viele neue Eltern fühlen sich mit der Zeit ihrem Baby näher. Wenn Sie nach ein paar Wochen feststellen, dass Sie sich nicht mehr an Ihr Baby gebunden fühlen als am ersten Tag, informieren Sie den Arzt Ihres Babys und informieren Sie Ihren eigenen Arzt.

Einige junge Mütter haben Probleme, sich mit ihrem Baby zu verbinden, weil sie mit postpartalen Depressionen (PPD) zu kämpfen haben. Dies ist eine häufige Erkrankung, die bei mindestens 10 Prozent der Geburten auftritt und unbehandelt zu ernsthaften Problemen führen kann. Rufen Sie Ihren Provider an, wenn fast täglich fast zwei Wochen lang fast täglich fünf oder mehr der folgenden Symptome auftreten:

  • Extreme Traurigkeit, Leere oder Hoffnungslosigkeit
  • Ständiges Weinen
  • Verlust des Interesses oder mangelnde Freude an Ihren üblichen Aktivitäten und Hobbys
  • Probleme beim Einschlafen in der Nacht oder Probleme, tagsüber wach zu bleiben
  • Appetitlosigkeit oder zu viel essen
  • Unbeabsichtigte Gewichtszunahme oder -abnahme
  • Überwältigende Gefühle von Wertlosigkeit oder überwältigender Schuld
  • Unruhe oder Trägheit
  • Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen
  • Das Gefühl, dass das Leben nicht lebenswert ist

Andere mögliche Anzeichen für PPD sind Reizbarkeit oder Wut, mangelndes Interesse an Ihrem Baby, Vermeidung von Freunden und Familie, ständige Zweifel an Ihrer Fähigkeit, sich um Ihr Baby zu kümmern, und übermäßige Sorgen um Ihr Baby.

Wenn Sie befürchten, dass Sie an PPD leiden, müssen Sie sich nicht schämen oder schämen, wenn Sie Hilfe und Behandlung suchen - dies ist der beste Schritt, den Sie sowohl für Sie als auch für Ihr Baby unternehmen können. Wenn Ihr Anbieter der Meinung ist, dass Sie möglicherweise an PPD leiden, wird er Sie zur Behandlung an einen Therapeuten oder Psychiater verweisen, wozu auch Medikamente gehören können.

Informationen und Ressourcen zu PPD, einschließlich Überweisungen an Therapeuten und Selbsthilfegruppen, finden Sie unter Postpartum Support International und Postpartum Progress.

Mehr erfahren:


Schau das Video: : Mutter-Kind-Bindung (Kann 2022).


Bemerkungen:

  1. Colson

    Es kommt mir nicht ganz nahe. Wer kann noch was sagen?

  2. Meztinris

    Wait, IMHO

  3. Tubei

    Darin ist etwas. Klar bedanke ich mich für die Auskunft.

  4. Sterne

    Bravo, dieser bewundernswerte Gedanke muss genau absichtlich sein



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